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对待和培养学生给予从总决赛的压力休息

对待和培养学生给予从总决赛的压力休息

2019年12月10日

Train on DePauw campus

它的最后一周,它的寒冷和学生强调。如何防治呢?

热巧克力,饼干和其他东西。在T恤金,虎钥匙扣和荧光笔。机会按铃MONON。而在迷你MONON游乐设施。该dechoochoo。

员工 members from the Office of Communications and Marketing braved the weather to pass out the goodies and usher students onto the miniature train, which traversed DePauw’s own Gold Line, a straight shot from the circle in front of Roy O. West Library to the Percy L. Julian Science & Mathematics Building.

“我们为什么要这么做?我们赢得了钟!他们的学生期末考结束!这是一个伟大的日子,我们希望有一个良好的时间,说:”克里斯沃尔夫,谁处理社交媒体德波和世界卫生组织设想该项目以支持学生在决赛周。

学生s ride the Mini Monon

随着两下,一个考试去了,奎因·怀特'21说,她的“兴奋回家,所以我推过。

“我认为这太酷了,”她说事件。 “我觉得这所大学找学生当他们做这样的事情,并表明他们知道这是一个艰难的时间,在最后一周。这和他们在这里,帮助我们和饼干,并站在了具有19度的天气事实,意味着很多。“

布兰登·科林斯'23,经历他的第一个大学最后一周,就把周一两次考试,并已安排另一周五;一篇文章,是因为两者之间。

“昨天是可能是最糟糕正因为有在同一时间有两个,所以大部分的周末都花在只是学习,”我说。 “但总的来说,我感觉还不错。我感觉还很好的支持这里。不断的人都对你核对,确保你正在做没事,它看起来像他们非常声乐关于资源的可用性在这里“。

德鲁赫金斯'23,WHO大步流星地对待短裤临时网站(“我非常冷,”我说,“我只是没有更多的裤子。”)还赞赏对待,我认为是“很酷。这是一个很好的事情。“同样安吉门德斯mitchael '20和'20·埃文斯,第一批学生登上手火车,虎掌印饼干。

“我认为这是真棒,”门德斯说。埃文斯说:“我真的很喜欢它。”

学生 rings Monon Bell

玛洛丽尔卢麦基,心理健康和心理咨询服务的健康教育家,被沃尔夫征召来应对提供提示和传递出压力球给学生感到焦虑有关准备考试。她被吉娜霍普夫'20,学生健康倡导者加入。

“我的倡导者和其他同学我有一直与很多讲究全能决赛表达的,”麦基说。 “这是一段时间,因为我已经是一个学生,但我记得很清楚了。所以我认为这是美妙的。“

霍普夫说:“任何时候的东西是对学生进行一周总决赛期间,它把一个微笑的人脸,即使他们走进罗伊数小时学习。 ......这是一个伟大的提神了。凡是穿上学生脸上露出了笑容是很大的鼓舞。“

Dog and students ride train

10个技巧,通过决赛获得本周咨询服务:

  • 力争达到8小时的睡眠。
  • 让排名优先任务清单/创建一个学习计划,并尝试坚持下去。
  • 采取短,经常休息的研究。
  • 移动你的身体。哪怕只是一个快速步行可以帮助应力,应力释放。
  • 改变上/切换你的学习空间。
  • 叠被子,完成洗衣的负载,收拾休息。
  • 吃零食健康/餐。
  • 听音乐。
  • 看你喜欢的节目/电影。
  • 呼吸。
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